बगल की बदबू का इलाज

बगल की बदबू

शरीर के अंडरआर्म्स से आने वाली एक बदबूदार और अप्रिय गंध लोगों को शर्मिंदा करती है। शरीर के अंडरआर्म्स से आने वाली अप्रिय और मछली की गंध बगल की बदबू की समस्या के रूप में जानी जाती है। दुनिया में बहुत से ऐसे लोग हैं, जो बगल की बदबू आने की समस्या से जूझ रहे हैं। बगल की बदबू आने को लेकर ज्यादातर लोगों में गलतफहमियां होती हैं, लोग सोचते हैं कि बगल की बदबू की समस्या हमारे शरीर के पसीने से जुड़ी होती है। हालांकि, लोगों की यह गलतफहमी पूरी तरह से गलत नहीं है, हमारे बगल से अप्रिय गंध का कारण हमारे शरीर पर और शरीर के बालों और नमी वाले हिस्सों में गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया की उपस्थिति के कारण होता है। हमारा शरीर और त्वचा मुख्य रूप से दो ग्रंथियों से पसीना छोड़ते हैं, जो हैं- एक्राइन ग्रंथियां और एपोक्राइन ग्रंथियां, एक्रीन ग्रंथियां मुख्य रूप से नमक और पानी के यौगिकों के साथ पसीना छोड़ती हैं, लेकिन एपोक्राइन ग्रंथियां वसा और प्रोटीन के साथ पसीना छोड़ती हैं। हमारे शरीर में बैक्टीरिया एपोक्राइन ग्रंथियों द्वारा छोड़े गए यौगिकों का उपभोग करते हैं। शरीर के बालों और नम हिस्से में लाखों जीव और बैक्टीरिया होते हैं, ये बैक्टीरिया गंधहीन एपोक्राइन पसीने के यौगिकों को अप्रिय गंध में बदल देते हैं। बगल की बदबू  आहार, बढ़ती उम्र, आनुवंशिक कारणों और खराब स्वच्छता सहित विभिन्न कारणों से होते हैं। बगलों से बदबू आने की समस्या को आसान टिप्स और घरेलु नुस्खों से ठीक किया जा सकता है।

 

 

बगल की बदबू या पसीने की बदबू का कारण

बगल की बदबू के कई कारण हैं; बगल की बदबू आने के महत्वपूर्ण कारण नीचे बताए गए हैं-

  • सल्फर युक्त सब्जियों जैसे पत्तागोभी, प्याज, ब्रोकली और लहसुन का अधिक सेवन बगल की बदबू के प्रमुख कारणों में से एक है।
  • बढ़ती उम्र बगलों से बदबू आने का एक प्रमुख कारण है।
  • हमारे शरीर में स्राव और सूक्ष्मजीवों की उपलब्धता पूरी तरह से हमारे जीन पर निर्भर करती है, हमारे शरीर में गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया की अधिक संख्या बगल की बदबू  का प्रमुख कारण है।
  • नियमित रूप से स्नान करने से गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को साफ करने में मदद मिलती है, जो व्यक्ति नियमित रूप से स्नान नहीं करता है वह बहुत खराब गंध करता है।
  • अस्वास्थ्यकर और खराब आहार के कारण भी बगलों से बदबू आती है

 

बगल की दुर्गंध दूर करने के उपाय

बगलों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए नीचे बताए गए टिप्स और बचाव का पालन करें-

  • स्वच्छता बनाए रखें, और गर्मियों में नियमित रूप से दिन में दो बार स्नान करें।
  • पसीने को इतनी देर तक रोक कर न रखें
  • अपनी त्वचा को शुष्क रखने के लिए हवा के प्रवाह के लिए सांस लेने वाले कपड़े पहनें।
  • सूती कपड़े पहनें
  • ढीले और आरामदायक अंडरगारमेंट्स पहनें
  • अपने बगल और कमर के क्षेत्र को साफ रखें
  • सल्फर युक्त भोजन जैसे लहसुन, प्याज, ब्रोकली, पत्ता गोभी आदि खाने से बचें।
  • कॉफी जैसे हार्ड ड्रिंक से बचें
  • धूम्रपान न करें क्योंकि यह शरीर की गंध को बढ़ाता है
  • सकारात्मक सोचें और अच्छी जीवनशैली बनाए रखें
  • बिना धुले गंदे कपड़े पहनने से बचें

 

बगल की बदबू के घरेलू उपाय

बगल से आने वाली बदबू को प्राकृतिक रूप से कम करने के लिए इन घरेलू उपचारों को अपनाएं, बगल की बदबू को हमेशा के लिए दूर करने के लिए ये घरेलू उपाय बदबूदार कांख के लिए प्रभावी और परीक्षित घरेलू उपचार हैं। बगल की मछली की गंध से छुटकारा पाने के लिए नीचे बताए गए प्राकृतिक घरेलू उपचारों का पालन करें-

 

बगल की बदबू का इलाज

सामग्री: नींबू, नारियल तेल और बेकिंग सोडा

स्टेप 1: लगभग दो बड़े चम्मच नारियल का तेल लें और उसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें निचोड़ें।

स्टेप 2: थोड़ा सा बेकिंग सोडा डालें और सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।

निर्देश: इस पेस्ट को कांख से मछली की गंध को दूर करने के लिए अपने अंडरआर्म्स पर लगाएं। हमारे हजारों पाठकों और दर्शकों द्वारा इस घरेलू उपचार का परीक्षण और उपयोग किया जाता है। अपने अंडरआर्म्स की बदबू को दूर करने के लिए नियमित रूप से इस घरेलू नुस्खे को अपनाएं।

 

बगल की बदबू का इलाज

सामग्री: नींबू

स्टेप 1: कुछ नींबू लें, उन्हें काट लें और नींबू का रस निकालने के लिए एक कटोरे में निचोड़ लें।

स्टेप 2: नींबू के रस को एक स्प्रे बोतल में भर लें।

निर्देश: नींबू के रस को स्प्रे बोतल की मदद से अपने अंडरआर्म्स पर स्प्रे करें। 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर इसे सामान्य पानी से धो लें। यह घरेलू उपाय बगलों की बदबू के लिए प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है। नींबू त्वचा के पीएच मान को कम करता है और त्वचा पर मौजूद गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है और उनकी वृद्धि को कम करता है। बगल की बदबू से कुछ ही दिनों में छुटकारा पाने के लिए इस घरेलू उपाय को दिन में दो या तीन बार नियमित रूप से करें।

 

बगल की बदबू का इलाज

सामग्री: नीम के पत्ते

स्टेप 1: नीम के कुछ पत्ते लें और उन्हें पीसकर एक अच्छा पेस्ट बना लें।

स्टेप 2: नीम के कुचले हुए पत्तों को एक चलनी में रखें और इसका रस प्याले में छान लें।

स्टेप 3: स्प्रे बोतल में नीम का रस भरें।

निर्देश: नीम के रस की कुछ बूंदों को अपनी त्वचा पर स्प्रे करें और इसे पोंछने के बाद इसे कम से कम एक या दो मिनट तक लगा रहने दें। नीम में उच्च औषधीय गुण और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, त्वचा पर नीम के रस की उपस्थिति गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया और उनके विकास को गायब कर देती है। बगलों की बदबू के लिए यह घरेलू उपाय सबसे अच्छे और असरदार घरेलू उपचारों में से एक है, इस घरेलू उपाय को दिन में दो बार अपनाएं।

 

बगल की बदबू का इलाज

सामग्री: फिटकरी

स्टेप 1: फिटकरी का एक टुकड़ा लें और उसे पानी में डुबो दें।

निर्देश: फिटकरी के टुकड़े को त्वचा के बदबूदार हिस्से पर मलें और ऐसे ही रखें। फिटकरी में उच्च एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं; फिटकरी को त्वचा पर लगाने से दुर्गंध दूर होती है और बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया मर जाते हैं। यह घरेलू उपाय बगलों की बदबूदार घरेलू उपचारों में से एक है। नहाने के बाद नियमित रूप से इस घरेलू उपाय का पालन करें।

 

बगल की बदबू का इलाज

सामग्री: टमाटर

स्टेप 1: 7 से 8 टमाटर लें और उन्हें मैश करके टमाटर का बारीक पेस्ट बना लें।

स्टेप 2: एक छलनी लें और टमाटर के पेस्ट को प्याले में निकालकर टमाटर का रस निकाल लें।

निर्देश: इस कटोरी टमाटर के रस को पानी की बाल्टी में मिलाकर टमाटर के मिश्रित पानी से नहा लें। टमाटर में उच्च अम्लीय गुण होते हैं, इस पानी से नहाने से त्वचा पर बैक्टीरिया जीवित नहीं रहते हैं, टमाटर का स्नान गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोकता है। यह घरेलू उपाय बगल की बदबू के लिए अत्यधिक उपयोग किए जाने वाले घरेलू उपचारों में से एक है। नहाते समय इस घरेलू उपाय का नियमित रूप से पालन करें।

 

बगल की बदबू का इलाज

सामग्री: शलजम

स्टेप 1: कुछ शलजम लें और उन्हें अच्छी तरह से कुचलकर एक बारीक कुचल शलजम प्राप्त करें।

स्टेप 2: कुटी हुई शलजम को एक चलनी के ऊपर रखें और उसका रस गिलास में छान लें।

निर्देश: शलजम के रस को अपने अंडरआर्म्स और शरीर के ग्रोइन एरिया पर लगाएं, इस रस को अगले स्नान तक लगाएं। शलजम में शरीर से दुर्गंध को दूर करने के गुण सबसे ज्यादा होते हैं, यह बगल की बदबू पैदा करने वाले बैक्टीरिया को भी साफ करता है। शलजम शरीर के लिए एक प्राकृतिक दुर्गन्ध है। बगल की बदबू के लिए सभी घरेलू उपचारों में यह घरेलू उपाय कारगर है। बगल की बदबू को प्राकृतिक रूप से कम करने के लिए दिन में एक बार इस घरेलू उपाय को अपनाएं।

 

बगल की बदबू का इलाज

सामग्री: सिरका और कॉटन बॉल्स

स्टेप 1: सफेद सिरका का एक छोटा कटोरा लें और एक कपास की गेंद को सिरके में डुबोएं।

निर्देश: गंध पैदा करने वाली त्वचा पर सिरके से भरे रुई के गोले को निचोड़ें और सिरका को रगड़ें। सिरका त्वचा के पीएच को कम करता है और त्वचा के वातावरण को सामान्य करता है। सिरका में उच्च अम्लीय गुण होते हैं, इसे गंध पैदा करने वाली त्वचा पर लगाने से गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया मर जाते हैं और शरीर से एक अप्रिय गंध नहीं निकलती है। सिरका एक प्रसिद्ध गंध हटानेवाला है, और यह बगल की बदबू  के लिए सबसे अच्छे और सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है। बगल की बदबू को दूर करने के लिए इस घरेलू उपाय को दिन में कम से कम दो बार करें।

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